Nettoyer le foie avec de l'huile et du jus de citron

Le rythme de vie moderne incite de plus en plus de gens à faire attention à leur propre santé. Chaque année, il existe de nouvelles façons de garder le corps en bonne forme, dont beaucoup peuvent être reproduites à la maison. Ainsi, avec d'autres méthodes, le nettoyage du foie avec de l'huile d'olive et du jus de citron est devenu répandu. Pour les personnes qui ne sont pas indifférentes à leur bien-être, il sera utile de comprendre en quoi consiste cette procédure et quels avantages elle apporte au corps.

Symptômes de dysfonctionnement hépatique

Le foie est appelé le filtre du corps pour une raison. Sa fonction principale est de traiter les nutriments des aliments et d'en éliminer les composés toxiques nocifs. Le bon fonctionnement de l'organe affecte non seulement le fonctionnement de tout l'organisme, mais contribue également à prolonger la jeunesse et à augmenter la durée de vie d'une personne.

Cependant, comme tout filtre, en cours d'activité, le foie accumule des substances nocives sous forme de toxines et de toxines. Un corps sain se débrouille seul avec un tel nettoyage. Cependant, si le foie est affaibli par une mauvaise alimentation, une dépendance à l'alcool et au tabagisme ou des maladies fréquentes, il peut ne pas être en mesure de faire face à tout le volume de composés toxiques sans aide supplémentaire. Dans ce cas, afin d'éviter l'apparition de diverses maladies, il vaut la peine de nettoyer le foie à bon escient.

Le fait qu'un corps humain ait besoin d'être nettoyé peut être indiqué par la présence des symptômes suivants:

• ballonnements et flatulences;
• brûlures d'estomac;
• éructations;
• la nausée;
• manque d'appétit;
• constipation;
• hypertension artérielle;
• fatigue chronique;
• régénération retardée des plaies et des abrasions;
• métabolisme faible;
• irritabilité;
• augmentation ou diminution de la production de sébum sur le visage;
• le goût d'amertume en bouche.

Cependant, il convient de rappeler que les symptômes énumérés peuvent également être des signes de maladies graves du tractus gastro-intestinal.Par conséquent, avant de commencer à nettoyer le foie, vous devez absolument consulter votre médecin et subir les examens nécessaires.

S'il n'y a pas de restrictions médicales sur le nettoyage du foie, vous pouvez essayer d'effectuer la procédure à la maison. La plus populaire parmi les méthodes décrivant comment nettoyer le foie est le jus de citron avec de l'huile d'olive.

Avantages de nettoyer le foie avec du citron et de l'huile

Cette méthode de nettoyage doit sa popularité à l'effet élevé qu'elle a sur le corps. La combinaison de citron et d'huile d'olive active non seulement l'organe filtrant, mais également la vésicule biliaire, qui commence à se contracter et à produire de la bile de manière intensive. Il améliore à son tour le travail des muscles intestinaux, normalisant ainsi les selles, nettoie également les canaux hépatiques et en élimine avec succès les toxines et les composés toxiques.

De plus, la méthode de nettoyage au jus de citron et à l'huile d'olive impressionne par sa simplicité et son prix abordable. Ainsi, aujourd'hui, les citrons peuvent être trouvés dans presque toutes les cuisines, et l'huile d'olive, grâce à ses excellentes qualités gastronomiques, est depuis longtemps fermement établie dans les rayons des magasins et il n'est pas difficile de l'acquérir.

De plus, ces deux ingrédients sont organiquement purs et naturels, ce qui les distingue du moyen médicamenteux de nettoyer le foie. Et les propriétés bénéfiques du jus de citron et de l'huile d'olive pour le corps humain rendent cette méthode très populaire parmi les adeptes d'un mode de vie sain.

Effets du jus de citron et de l'huile d'olive sur le foie

Le citron s'est avéré bénéfique pour le foie humain en raison de ses propriétés bactéricides et anti-inflammatoires, qui améliorent la régénération de l'organe filtrant et favorisent le renouvellement cellulaire rapide de celui-ci. De plus, le jus de citron est capable d'extraire des substances toxiques du foie. Ainsi, le citron le nettoie et prévient l'intoxication. À cet égard, dans le traitement de l'intoxication alcoolique, ce fruit particulier est souvent utilisé.

L'huile d'olive est également bénéfique pour le foie. Il contient de l'acide linoléique polyinsaturé, qui renforce les muqueuses de l'organe. Et les vitamines A, B, C, E, dans sa composition, résistent activement aux radicaux libres, empêchant ainsi le vieillissement prématuré et la détérioration des cellules, y compris les cellules hépatiques.

Préparer le corps au nettoyage

Pour nettoyer le foie avec du jus de citron et de l'huile sans nuire au corps, vous devez vous préparer soigneusement à la procédure.

1. Vous devez commencer à vous préparer au nettoyage avec du citron et de l'huile avec une visite chez un médecin qui identifiera les restrictions possibles, vous informera de la présence de contre-indications. Lors de l'examen médical, une échographie est obligatoire. Certains tests peuvent également être nécessaires.
2. 7 jours avant de commencer à nettoyer le foie avec du citron et de l'huile d'olive, vous devez libérer votre corps des toxines afin d'améliorer l'effet positif de la procédure. Pour ce faire, vous devez porter une attention particulière à vos habitudes alimentaires et réduire la quantité d'aliments qui contribuent à la scorification du foie. Au moment du nettoyage, il est conseillé d'exclure complètement le pain blanc, les produits contenant du sucre, le sel, les aliments épicés, les viandes grasses, les épices, les viandes fumées, les produits semi-finis, les aliments marinés, les aliments frits, les boissons gazeuses et le café du menu.
3. En outre, une semaine avant le nettoyage avec du jus de citron, vous devez arrêter complètement l'alcool et le tabagisme.
4. Il est conseillé de diversifier son alimentation avec de la volaille, notamment de la viande blanche, du poisson, des céréales, des soupes de légumes, des fruits, de la chapelure sans inclusions, des jus fraîchement pressés. Il est préférable de remplacer le sucre sous sa forme pure par du miel. Cela vaut la peine de manger en petites portions au moins 5 fois par jour.
5. Pendant 3 à 4 jours avant la période de nettoyage, il vaut la peine de préparer le corps pour la session à venir en allant au sauna ou en prenant des bains chauds pendant 15 à 20 minutes.
6. 2 jours avant de nettoyer le foie avec du citron, vous devrez nettoyer les intestins. Vous pouvez boire un traitement laxatif et, si nécessaire, faire des lavements nettoyants, en utilisant au moins 5 litres d'eau.

Processus étape par étape pour nettoyer le foie avec de l'huile d'olive et du jus de citron

Une fois que toutes les conditions de préparation de la procédure sont remplies, vous pouvez commencer à nettoyer le foie.

1. Le traitement au jus de citron et à l'huile doit être effectué le soir, entre 19h00 et 21h00.
2. La recette du nettoyage du foie ne nécessite pas de mélanger de l'huile d'olive avec du citron fraîchement pressé, mais uniquement de préparer les ingrédients en utilisant 1 tasse de liquide chacun. Vous devez boire 1 cuillère à soupe. l. chaque composant toutes les 15 minutes, jusqu'à ce que tout le remède ait été consommé.
3. Entre la prise de la composition, vous pouvez vous allonger alternativement sur les côtés droit et gauche du corps ou vous accroupir afin que les substances actives du jus de citron et de l'huile déclenchent plus rapidement les processus dans la vésicule biliaire. Il est également conseillé de garder au chaud la zone du dos et de l'abdomen pendant cette période.
4. Les selles ultérieures seront accompagnées de diverses sécrétions, mais vous ne devez pas en avoir peur.C'est une indication que le citron et l'huile ont commencé à nettoyer le foie. Pour améliorer l'effet, le lendemain avec le début du matin, vous devez faire le lavement suivant.
5. Après le lavement, vous devez boire du jus de pomme fraîchement pressé dilué avec de l'eau à un taux de 1: 2 afin de démarrer l'estomac. Après 30 minutes supplémentaires, buvez 1 verre de jus de pamplemousse.
6. Les aliments peuvent être consommés 1 à 2 heures après cela, en privilégiant les fruits et légumes, les jus de fruits frais, la bouillie d'avoine ou de sarrasin sans sel, cuits dans l'eau. Il est recommandé d'éviter les aliments gras et les produits laitiers fermentés. Vous devez suivre un tel régime pendant 24 à 48 heures consécutives.
7. Une fois le foie nettoyé avec du citron et de l'huile, vous pouvez revenir au régime alimentaire précédent dès le deuxième jour après la procédure.

Parmi les amateurs de remèdes populaires, une façon douce de nettoyer le foie est également utilisée. La procédure consiste à prendre de l'huile d'olive avec du citron à jeun immédiatement après le réveil. Cette méthode n'a pas moins d'avantages que la méthode traditionnelle. Cela nécessite le jus d'un demi-citron mélangé à 2 cuillères à soupe. l. huile et prenez le mélange obtenu tous les matins pendant 1 mois.

Nettoyage régulier

Pour consolider l'effet de la procédure, vous devez nettoyer régulièrement le corps des toxines.

Selon les critiques, nettoyer le foie avec du jus de citron et de l'huile d'olive au moins une fois par an conduit à des résultats très satisfaisants, contribuant à une perte plus efficace de kilos en trop et à un métabolisme tissulaire plus rapide.

Limitations et contre-indications

Malgré l'effet positif qui peut être obtenu en nettoyant régulièrement le foie, la procédure elle-même avec de l'huile d'olive et du citron peut faire beaucoup de mal à une personne. Avec tous ses avantages, cette méthode de contrôle des scories présente un certain nombre de contre-indications. Ainsi, la méthode qui comprend le jus et l'huile de citron ne peut pas être utilisée:

• avec la menstruation;
• grossesse;
• hypotension et hypertension;
• maladies cardiovasculaires;
• processus inflammatoires aigus du pancréas et d'autres organes;
• calculs dans la vésicule biliaire;
• gastrite;
• ulcères d'estomac et intestinaux;
• cholécystite et maladies du tractus génito-urinaire.

De plus, une procédure utilisant du jus de citron et de l'huile d'olive peut être dangereuse pour un corps en parfaite santé, surtout si le foie n'est pas nettoyé correctement.

Lors du nettoyage avec du jus de citron, la vésicule biliaire est en outre stimulée en provoquant ses spasmes. Le non-respect des recommandations de nettoyage avec du jus de citron peut provoquer des blessures ou même la rupture d'un organe.

Un autre danger est l'effet thermique, qui est souvent utilisé lors du nettoyage du foie avec du citron et de l'huile. Ainsi, le chauffage d'un organe avec un coussin chauffant, effectué sans l'approbation préalable d'un médecin, conduit souvent à une hémorragie interne. Sans surveillance médicale, une telle complication peut être mortelle pour une personne.

Conclusion

Bien que le nettoyage du foie avec de l'huile d'olive et du jus de citron soit controversé avec la médecine traditionnelle, il est très populaire en tant que remède populaire et a un suivant. Si vous suivez exactement toutes les instructions pour effectuer cette procédure, cela peut considérablement améliorer le corps et soutenir le foie pendant de nombreuses années.

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